药膳菜谱：肉骨茶

药膳菜谱 肉骨茶 用料：

 

    排骨500g  油菜心4棵  干香菇6朵  大蒜10粒  桂皮1根  丁香3粒  白胡椒粒1茶匙5g  枸杞2茶匙10g  八角2粒  甘草3g  陈皮2片  桂圆干2个  老抽1汤匙15ml  盐1茶匙5g

做法：

纱布用开水烫一下消毒，药材洗干净



    包好调味包，香菇浸软，大蒜剥皮

    排骨氽煮片刻去血水

    放入调味包、老抽、清水烧沸后再加上排骨、香菇、大蒜，再次烧沸后转小火慢炖90分钟

香喷喷的肉骨茶做好了

TAG: 肉骨茶 菜谱 药膳